رژیم غذایی
- قبل از ترخیص، پرستار یا متخصص تغذیه در مورد رژیم غذایی با شما صحبت خواهد كرد.
- اكثر بیماران رژیم غذایی كم چرب و كم ادویه را راحت تر تحمل می كنند.
- بعضی از بیماران توانایی خوردن غذای جامد را ندارند و باید تغذیه آنها از طریق لوله انجام شود.
- زمانیكه شما آمادگی غذا خوردن را كسب نمودید؛ باید انتظار خوردن مقدار غذای كمتر در هر وعده با تعداد دفعات بیشتر را داشته باشید.
- بطور كلی شما نیاز دارید كه پروتئین بیشتر و شكر كمتر مصرف نمایید، مگر اینكه شما نارسایی كلیوی داشته باشید. همچنین ممكن است، نیاز باشد كه میزان آشامیدن مایعات همراه با غذا را محدود نمایید.
فعالیت
- الكل نیاشامید، رانندگی نكنید، پس از 24 ساعت بعد از عمل یا هنگام مصرف داروهای ضد درد اپراتور ماشین های سنگین نباشید.
- برای 6 هفته بعد از عمل جراحی اجسام سنگین بلند نكنید (هر چیزی كه سنگین تر از یك گالن شیر باشد).
- به محض آنكه احساس راحتی برای انجام فعالیت های كم فشار (بطور مثال: راه رفتن، كار در دفتر، بالا رفتن از پله و غیره) را داشته باشید، می توانید انجام دهید. زمانیكه احساس راحتی كنید انجام فعالیت های جنسی بدون مشكل خواهد بود.
- به مدت چند هفته بعد از عمل ممكن است شما احساس خستگی داشته باشید.زمانیكه احساس خستگی می كنید خواب كوتاهی داشته باشید؛ به هر حال تمام روز بر روی تخت نباشید. اطمینان حاصل كنید كه هر دو ساعت راه بروید.
- تا هنگام ملاقات بعدی شما با متخصص انجام پذیرد، رانندگی نكنید.
مدیریت درد
ما برای درد شما یك داروی ضد درد مخدر ملایم نسخه خواهیم كرد. شما الزامی به استفاده آن ندارید. اگر استفاده نمودید؛ لطفا رانندگی نكنید یا الكل ننوشید، چون تركیب این ها با هم ممكن است شما را خواب آلود كند. در صورت نیاز بجای آن می توانید از استامینوفن یا بروفن استفاده نمایید.
دریافت دارو
- تا آنجا كه به شما خلاف آن توصیه نشده، می توانید استفاده از دارو هایی كه قبلا می گرفتید را از سر بگیرید.
- اگر به شما آنتی بیوتیك تجویز شده است آنها را تا هنگامیكه تمام شوند استفاده نمایید.
- كمبود ویتامین B12 در هنگام برداشت معده قابل انتظار می باشد شما نیاز به تزریق ماهیانه ویتامین B12 دارید.
مراقبت محل جراحی
- به آرامی و با مراقبت ناحیه اطراف برش را با آب و صابون تمیز كنید.
- پانسمان را هر روز عوض نموده تا مرتب و خشك بماند. اگر ناحیه جراحی كاملا پوشیده و خشك است نیازی به عوض كردن نمی باشد.
- در ابتدا پوشیدن لباس های آزاد می تواند احساس راحتی بیشتری ایجاد كند.
- میتوانید دوش بگیرید، اما وان حموم یا سونا استفاده نكنید تا هنگامیكه زخم شما كاملا بهبود یافته باشد.
مشكلات رایج
- سندروم دامپینگ : این مشكل می تواند در بعضی از بیماران به وقوع بپیوندد اما نه در تمامی آنها. غذا و مایعات با سرعت بیشتری وارد روده كوچك می شود این ممكن است باعث نشانه های احساس ناراحتی شامل حالت استفراغ، پری، دل پیچه، عرق كردن، بی حالی و اسهال گردد. عوض كردن رژیم غذایی و اجتناب ورزیدن از چربی و كربوهیدرات معمولا از این نشانه ها جلوگیری به عمل می آورد.
در چه هنگامی با دكتر تماس بگیرید
- اگر در روزهای آینده در شما زیاد شده و از بین نرود.
- اگر در ناحیه زخم قرمزی یا تورم جدیدی ایجاد گردید.
- اگر شما دچار افزایش ناگهانی مایع تخلیه شده از زخم (ترشح زیاد) شدید، مخصوصا اگر بوی ناخوشایند داشته باشد.
- اگر دمای بدن شما از 38 درجه بیشتر شود.
- حالت استفراغ و اسهالی كه ادامه دار است و متوقف نمی شود.